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Gute Vorbereitung beim Wandern schützt vor Überraschungen.

Am Wichtigsten: das richtige Schuhwerk. Die Wanderschuhe sollen den Knöchel stützen und nicht drücken (genau passen). Neue Schuhe unbedingt vor der ersten längeren Wandertour einlaufen. Wandersocken halten durch Verstärkung und Polsterung den Druck von den empfindlichen Stellen der Füße ab. Wer keine speziellen Wandersocken hat, kann Baumwollsocken und ein Paar Wollstrümpfe darüber tragen.

„Frisch Auf!“